İyi Giderken Bir Anda Geriye Dönmüş Gibi Hissetmek Normal mi?
Bir süredir kendini daha iyi hissederken, bir gün ansızın eski düşünceler, eski duygular ya da bedensel tepkiler geri gelmiş gibi olabilir. Bu durumda çoğu kişinin aklına aynı düşünce gelir: “Demek ki aslında hiç ilerlememişim.” Oysa psikolojik iyileşme, doğrusal bir süreç değildir. Araştırmalar da gösterir ki duygusal değişim, iniş çıkışlarla ilerler. İnsan zihni, tanıdık olanı –zorlayıcı […]